​​Правило трех (75%)

Самая полезная концепция, которую вы можете испробовать в новом году, называется «Правило трех». Суть её проста и гениальна: ставьте в приоритет только три цели на день, неделю и месяц. Можно расширить это правило на квартал и год, но на такой дистанции оно работает немного хуже.

Вы выбираете только три из 10-20 дел, которые нужно сделать, и выполняете их в первую очередь. И после этого приступаете к оставшимся делаем.

Такой простой ментальный прием творит настоящие чудеса: вы начинаете успевать больше, получаете больше «кайфа» от работы, а голова перестает трещать от перенапряжения.

Фишка в том, что чаще всего вы чисто физически не успеваете сделать больше трех больших дел в течении дня, а если их больше, то очень волнуетесь на этот счет. Если представить, что дел всего три, то дышать становится намного легче.

Остальные дела, конечно же, никуда не денутся. Если вы успеете, то возьметесь и за них, а если не успеете, то перенесете на завтра и повторите трюк снова. Всё просто.

Такая же история и с неделями/месяцами. Хотите прочитать 10 книг за месяц? Прочтите для начала три из них, скорее всего, вы успеете прочитать именно столько. И жить станет намного проще.