Дисциплина нужна во всем! 💡 📝 🙆 🏃🏊 🥗

Вечерняя семейная прогулка 👨 👩 👧 👣 👣 приносит нам какое-то особое удовольствие, можно насладиться звуками природы без лишнего шума, обменяться накопленной информацией за день, проговорить цели, достижения. 🎯
💡Было бы хорошо ввести в наш семейный распорядок дня еще и утреннюю прогулку, однако рано вставать нам трудно или даже правильнее будет просто лень, хотя понимаю что когда встаю рано, то ощущается невероятный прилив энергии, радости, бодрости практически на весь день. 😁 💃🏻 Мир природы просыпается с восходом солнца, 🌄 поэтому все же необходимо взять за привычку вставать рано. 🌅
!