Немного личного. Рубрика "Чай с тарологом".

Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Соль — таролог, коуч и специалист по загадыванию желаний.

Мне кажется, это может быть вам интересно, если я начну писать не только статьи и расклады, но и немного впущу вас в свое личное пространство. Буду иногда рассказывать о себе. О том, что происходит сейчас в моей жизни. О своих идеях, целях, планах и том новом, что я готовлю для вас.

Этакая тайная, скрытая жизнь Ольги Соль. Честная и без прикрас. Зато вы сможете узнать меня намного лучше, и я буду этому рада. Это позволит нам установить лучший контакт и понимание друг друга.

А в ответ буду благодарна за ваши вопросы, отзывы, рассказы о себе, комментарии и репосты.

Как вы знаете из моего описания в профиле, я не только таролог, но и коуч, специалист по эриксоновскому и регрессивному гипнозу, предприниматель и продюсер. Такой набор накладывает большое количество обязанностей и задач, и не позволяет стоять на одном месте. Поэтому каждый свой день я уделяю время своему развитию, обучению, росту и совершенствованию.

Что входит в мой ежедневный комплекс и какие новые амбициозные задачи, вызовы и цели стоят сейчас передо мной? Естественно, это лишь малая часть. Об остальном мы ещё успеем поговорить в будущих постах.

Обязательная ежедневная медитация на состояние здоровья, работу с телом и повышение уровня энергии. В среднем 30 - 40 минут по утрам. Один из самых важных запускающих механизмов продуктивного дня. Каюсь, иногда пропускаю. Но очень редко.
15 минут в день на пару важных аффирмаций, которые я пишу от руки в специальной тетради. Удовольствие от самой удобной и красивой тетради и наличие дат на страницах позволяют мне выдерживать темп и обходится без пропусков. Этакие 15 минут личного и эстетического удовольствия в день.
Новый вызов, который я сейчас активно трансформирую в привычку. Минимум 1 час чтения полезной, развивающей и профессиональной литературы в день. Сейчас читаю книгу Марка Тигелаара «Как читать, запоминать и никогда не забывать».

Сказывается мое прошлое владельца интернет-магазина бизнес-литературы ))) По окончании книги обещаю вам краткий пост-выжимку с самыми полезными и практическими советами. Книга, действительно, полезная и стоит отдельного разговора.

Морально готовлюсь к новому этапу профессионального роста и обучения. С апреля стартую 6 месяцев обучения в Московском Институте Психоанализа на курсе «Провокативное консультирование в работе психолога». Очень интересная и полезная для меня тема.

Я - классическая Принцесса Жезлов в Таро. Вся моя жизнь - это одна сплошная и большая провокация. И лучшее, что я могу сделать - это научиться более эффективно использовать эту личную особенность на благо своих клиентов, что поможет приходить со мной к ответам и решениям намного быстрее и легче.

Вечером перед сном обязательный 1 час отдыха от работы для успокоения ума за приятным занятием типа музыки, просмотра легкого или давно любимого фильма, вязанием и прочими хобби и интересами. Важное время для себя, которое мне сложно найти в текущем напряженном графике жизни, но от этого еще более важно это сделать.
И перед самым сном я всегда подвожу итоги дня. Я записываю для себя, что я сделала и добилась. Чем горжусь собой за сегодня. Кому и за что я благодарна в этом дне. Какие моменты доставили мне наибольшую радость и удовольствие. И это один из лучших моментов дня. Он помогает почувствовать вкус жизни и понять, насколько она прекрасна и удивительна. В каждом своем дне и проявлении.

А какие задачи вы ставите себе? И какими ритуалами, привычками и прочим наполняете свой день, ум и душу? Поделитесь ) Мне очень интересно познакомиться с вами поближе.

Оригинал статьи взят с собственного канала Соль Таро на Яндекс.Дзен

саморазвитие таро таролог ольгасоль сольтаро картытаро психология психологияжизни коуч коучинг лайфкоуч коучингдляженщин