tanya135
6 лет назад11 причин , чтобы начать пить зеленый чай.
Я очень люблю кофе , но из-за проблем с давлением не могу его пить так как раньше. У меня есть альтернатива или пить цикорий чистый или с наполнителями или зеленый чай.
Зеленый чай, согласно научных источников, собирается с тех же чайных кустов , что и черный. Только способы обработки зеленого чая немного другие,чем у черного и благодаря этому в нем сохраняется большое количество полезных веществ.
Медики считают, что зеленый чай нужно пить, потому что:
- Отличный источник антиоксидантов;
- Он сжигает жир и позволяет тренироваться дольше;
- Уменьшает стресс и продлевает мозговую активность;
- Снижает артериальное давление;
- Защищает легкие и чистит их если Вы курите;
- Защищает печень от действия алкоголя;
- Предотвращает гниение зубов;
- Сохраняет и способствует росту костей;
- Улучшает иммунную систему;
- Восстанавливает водный баланс в организме, лучше чем вода;
- И самое главное продлевает жизнь.
Живите и будьте здоровы и счастливы.