Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
triangel
5 лет назад
спорт

Узел Соцкого или как вязать гвозди рукамм

Соцкого или как завязать гвозди в узел
Два или три года назад посетила меня такая мысль,,а круто бы было вязать гвозди руками,,спросив у Гугла основная информация вывела на тренажёр имени Соцкого,реклама гласила,занимаясь этим тренажёром вы начнёте вязать гвозди руками.Было принято решение купить этот самый тренажёр. Заказал,забрал на почте и вот я счастливый обладатель данного тренажёра.Начал заниматься,но не регулярно и потом и вовсе забросил,прошло пол года и я всё таки решил заняться плотно(зря его покупал,что ли)И вот началось,3 раза в неделю по примерно 30 40 мин.С ним идёт буклет в котором описаны упражнения,их штук 30 наверное если не больше.Немного поразмышляв решил делать всего одно-велосипед, соответственно вперёд и назад.Начинал на вообще не ощутимом усилии постепенно увеличивая до того ,когда не можешь прокрутить даже один раз,до максимума в общем,И через два три месяца я уже сгибал гвоздь 100, ещё через месяц два закручивал 150 в узел, ещё через пару месяцев 200 в узел.Оговорюсь,что когда начались гвозди,тренажёром пользоваться перестал, только гвозди Когда только начал вязать гвозди ощущение было такое,что кисти просто разорвет.О тренажёре, когда нагрузки стали более серьезными, деревянная ручка которая преклеена на металлический штырь эпоксидкой начала прокручиваться.Клеил я её клеил,нифига, всё равно по истечении одной, двух тренировок начинала прокручиваться .В общем отдал я сие чудо знакомому токарю и он нарезал резьбу и прикрутил металлические ручки вырезанные им же,посадил всё это дело на фиксатор резьбы,в автомагазине брал.На данный момент что увидел я,если есть очень большое желание и нет денег,используя подручные средства можно придумать упражнения,которые будут развивать не хуже тренажёра

спорттренажерсилаупражнение
24
11.377 GOLOS
На Golos с October 2019
Комментарии (3)
Сортировать по:
Сначала старые