Домашнее задание - [Онлайн-курс] «Подготовка дошкольников к обучению в школе». # Занятие 1. Физическое развитие дошкольника

Ознакомившись с первым занятием [Онлайн-курса] «Подготовка дошкольников к обучению в школе», темой которого является физическое развитие дошкольника, узнала много полезной для себя информации и хочу поделиться своим опытом.

Честно говоря, утреннюю зарядку мы не делаем, но на протяжении дня очень много играем в подвижные игры с мячом, например в волейбол, выбивного или просто в догонялки.

Летом часто ездим в лес - подышать свежим воздухом, пособирать грибы и ягоды. Еще всегда ездим на море, где ребенок не только получает солнечные ванны, но и много плавает. Зимой ездим в Карпаты - кататься на лыжах.

Питание ребенка стараюсь организовывать правильно. Включаю мясо, крупы, овощи и фрукты. А чтобы ребенок ел их охотнее придумываю разные блюда, в которых "маскирую" не любимые продукты. Например, если мой ребенок не любит кашу и творог, то я делаю из них разные запеканки в виде небольших тортиков, украшаю их ягодами, взбитыми сливками.

Вместо конфет, даю сухофрукты. Постольку я так делаю с раннего возраста, то мой ребенок уже привык к таким сладостям и знает, что от конфет портятся зубки, а в черносливе и кураге много витаминов, которые помогают нам не болеть.

Возможно мои советы кому-то пригодятся!

А я в свою очередь хочу поблагодарить основателя сообщества "ПЕДСОВЕТ" @vp-pedsovet и автора @valentinka за полезный онлайн-курс!!!

С уважением - @ulla