ЕСЛИ НАСИЛЬНИК ПЫТАЕТСЯ ВЕРНУТЬ ВАС

Если вы решились уйти или уже ушли от оскорбляющего, унижающего или контролирующего партнера, то важно знать, какую тактику он будет использовать, чтобы заманить вас обратно, и что вам с этим делать.
Очень трудно оставить партнера-насильника. Как это ни покажется странным, еще труднее держаться от него подальше. Если вы будете подготовлены к тому, что вас ждет, вам будет легче сделать это.
Скорее всего, он попробует хотя бы один из перечисленных ниже маневров. Возможно, он использует все сразу.

        Маневр 1. Он будет демонстрировать беспомощность и беззащитность. Он перестает есть, заботиться о своем внешнем виде, перестает выходить из дома по делам и отправляет вам сообщение - текстом, словами или действиями - что не может жить без вас. Он следит за тем, чтобы люди знали, как он опустошен и как сильно любит вас.
Если он начал так действовать, то следующие идеи смогут помочь вам.
        1.  Вы не могли сделать его счастливым раньше, так почему же вы сможете сделать его счастливым сейчас? Как только вы снова будете вместе, он увидит, что с вами опять что-то не так, вы опять недостаточно делаете и недостаточно хороши. 

         2. Ваша жизнь не может и не должна быть принесена в жертву его жизни и его капризам. На самом деле, вся проблема злоупотребления партнером происходит из-за того, что он считает, что вы должны отдать посвятить себя ему. Таким образом, все сообщения, которые он посылает вам сейчас — что вы должны быть с ним, даже если вы этого совершенно не хотите, самый верный признак того, что он не изменился вообще. А ведь он говорит, что изменился, правда?

         3. Он угрожает убить себя? Обидчики редко выполняют такую угрозу. Но даже если он сделает это, это будет очень драматично, но если вы вернетесь, вы по сути убьете себя. Так что тут кто кого.
Если он грозит вам самоубийством, самое важное - осознавать, какова опасность для вас, а не для него. Насильники, угрожающие самоубийством, иногда совершают очень жестокие действия против женщины. Поэтому составьте с помощью профессионального консультанта план безопасности для себя, и работайте над своим собственным благополучием и благополучием ваших детей, если у вас есть дети, так как это ваш самый главный приоритет.

            Маневр 2. Он быстро находит другую партнершу, и вам кажется, относится к ней как к ценному человеку.
Cложно оставаться сильной, когда видишь это. Вспомните, что он относился к вам также в первое время. Вы знаете, что это бережное и сверхценное отношение - это фейк. Это даже еще большая фальшивка, чем то, как он вел себя с вами - ведь сейчас это сделано только лишь для того, чтобы причинить вам боль и заставить поскорее вернуться.

Вы знаете, что свою новую партнершу он использует, и скоро она сама станет жертвой его насилия.

       Маневр 3. Он не дает тебе освободиться от него. Он постоянно звонит или пишет, предлагая «просто поговорить» и «просто остаться друзьями». Наверняка он также использует родственников и друзей, чтобы через них оказать на вас давление, передавая через них и демонстрируя им, как ему плохо.

Напомните себе, что тот факт, что он отказывается уважать ваши границы, и является основой проблемы. Если бы он действительно так заботится и думает о вас, как утверждает, то он бы дал вам свободу, которая вам нужна, а не думал бы только о своих желаниях.
Он ведет себя так не из-за того, что слишком сильно любит вас (это неприятно утверждать, но это правда); он делает это потому, что он отчаянно хочет контролировать вас, а также потому, что он думает, что вы ему принадлежите.

        Маневр 4. Он берет вас «на испуг», неожиданно появляясь в разных местах, угрожая вам или распространяя ложь о вас. Но своим объясняет все это тем, что слишком сильно вас любит.
Еще раз повторим - обратитесь к специалисту за составлением плана безопасности. Этот метод знают те, кто специально обучался работе с жертвами домашнего насилия.
Помните, что поведение абьюзера (насильника) никогда не является признаком любви. Это признак эгоизма, психологии собственника, убеждения в том, что у него есть право на насилие и выработанной склонности к насилию, контролю и власти.

        Маневр 5. Он действует «слаще», чем раньше, он кажется очень изменившимся, он перестает пить, говорит, что он действительно серьезно относится к вам лучше, чем раньше. И, похоже, он действительно верит в это.
Вполне возможно, что он действительно так думает. Но это не имеет никакого значения. Насильники, дающие «от чистого сердца» обещания измениться, не делают этого точно также, как те насильники, которые обещают изменения, осознавая свою манипуляцию и ложь.
Если насильник действительно настроен на перемены, то он будет готов на достаточно длительный период отсутствия контакта с вами, который продлится от 3-х до 6-ти месяцев.

В течение этого срока он:

• останется одиноким, даже если вы видитесь;
• не будет говорить никому ничего плохого о вас;
• не станет убеждать вам, что вы должны понять, что все это из-за вас;
• не будет придумывать причин, чтобы поговорить с вами или писать вам;
• пойдет в программу работы с насильниками или обратится к специалистам;
• примет то, что в конце всего этого вы все равно решите не возвращаться к нему, и не будет оскорблять вас из-за этого.

Если он не выполняет хотя бы один пункт, можете быть уверены, что он не настроен на серьезные изменения, и поэтому нет необходимости тратить на это свою энергию.
Используя эти несложные знания и способы мышления в ответ на манипуляции, вам будет легче уйти и не возвращаться.
Главный вопрос для вас заключается не в том, собирается ли он меняться, а в том, «какой жизнью я хочу жить, и как мне туда попасть?»
/ По материалам всевозможных семинаров по домашнему насилию и статей Лэнди Бенкрофта/