Самые интересные факты о бане

Для многих людей баня многие годы является неотъемлемой частью их жизни. Это здоровье, красота, отдых, развлечение, национальная традиция и, конечно, удовольствие. Однако даже бывалые любители попариться могут не знать многих любопытных особенностей о своем увлечении. Далее вы как раз и прочтете наиболее интересные факты о бане, которые существенно расширят ваши познания в данной области.

Легенда появления
Существует древняя легенда о том, как началась история банного дела. Так, однажды во время дождя капли просочились через крышу и попали на горячие от огня камни очага, из-за чего местных обитателей окутал приятный теплый пар. Вполне вероятно и то, что один из наших далеких предков при возвращении с охоты присел у горячего источника и заметил, как это помогает восстанавливать силы.

Высокая популярность
Стоит отметить, что история банных традиций начинается еще с античных времен. Изначально бани или купальни были простыми помещениями, где можно было освежить тело горячей водой, паром и сухим воздухом. С дальнейшим развитием цивилизации подобные заведения стали необходимы не только для естественных гигиенических нужд, но планомерно стали неотъемлемой частью больших и малых поселений, а также плотно вошли в культурные традиции многих народов мира.

Значение термина
Специалисты в области лингвистики считают, что сам термин «баня» произошел от старинного латинского слова «бальнэум», что можно дословно перевести как «изгнание боли и грусти». Однако здесь интересные факты о бане лишь начинаются.

Новые впечатления
Если говорить именно о русской бане, то впервые письменные упоминания о ней встречаются еще в 10 веке. Примечательно, что чаще всего подобные заведения назывались мыльнями, влазнями или мовнями. В отличие от европейских или азиатских купален, русские бани выглядели более сурово. Обилие горячего пара и веников вызывали у иностранцев устрашающее ощущение. Особенное впечатление на заезжих туристов производила обработка спины веником, что даже сравнивалось с пытками.

Русские традиции
На Руси традиционно топили баньку раз в неделю. Чаще всего банным днем назначали субботу. Уже в начале 15 столетия были широко распространены общественные парильни, где одновременно мылись не только мужчины, но и женщины без какого-либо стеснения своего обнаженного тела. Пожалуй, именно это больше всего поражало впечатлительных иностранцев, в результате чего они даже называли свободные нравы русских слишком дикими.

Праздничные дни
Практически каждое важное событие на Руси было принято отмечать общим походом в баню. Причем народ с крайним неодобрением смотрел на тех, кто по каким-либо причинам игнорировал эту старинную традицию.

Разделение купален
Здесь же стоит отметить, что обычай совместных парилен был официально запрещен указом императрицы Екатерины Великой, которая посчитала его подозрительным. Дело в том, что столь вольным подходом к банному делу себе во благо активно пользовались распутные женщины, предлагая услуги так называемых растиральщиц. В итоге бани были поделены на отдельно мужские и женские.

Время нахождения
Любопытно, что современная русская баня является наиболее влажной. Как правило, ее прогрев происходит до температуры в 60 градусов – и это при 100% влажности воздуха. В таких условиях пульс человека достигает около 170 ударов за минуту, может повышаться давление. Из-за данных условий в парной не следует находится более 5–7 минут.

Азиатские обычаи
Стоит упомянуть о бане, которая особенно популярна в азиатских странах – ее название сэнто. В ней вы купаетесь в небольшом бассейне с очень горячей водой, после чего вам делают массаж грубыми рукавицами с применением жесткой морской соли. Затем вы снова проводите процедуру купания и около 30 минут спокойно отдыхаете на тахте. Желаете узнать больше интересных фактов о бане? Тогда читайте далее.

С мыслями о других
Любопытно, что посещать японскую сауну невымытым и грязным строго запрещено. Причем дело здесь не в каких-либо религиозных и народных принципах. Все объясняется тем, что в стране Восходящего солнца совсем не принято менять воду в общей емкости для купаний после каждого посетителя. Жидкость может оставаться в своем неизменном виде по несколько дней подряд. Так что вполне логично, что на водные процедуры следует приходить уже вымытым, чистым и не создавать излишних проблем для следующих за вами посетителей.

Древний прообраз
Принято считать, что все восточные разновидности бань, включая среднеазиатские и турецкие, произошли от их древнеримских прообразов, где применялся горячий пол и влажный пар. Так, на уровне примерно одного метра от пола проделывались особые отверстия, через которые в комнату проходил пар. Обычно начинали париться при температуре в 32 градусов и плавно доводили ее до 100.

Ирландская версия
В Европе большой популярностью пользуется ирландская баня. В ней применяется умеренная температура, что обеспечивается проложенными в стенах и полу трубами – по ним пускают горячий воздух. Все тело человека обкладывают прогретыми камнями, что очень помогает в очищении организма и борьбе с депрессией.

Эффект для здоровья
Если правильно проводить все банные процедуры, то всего за одно посещение человек может потерять до 1,5 кг лишнего веса. Помимо этого, горячий воздух и пар делают кожу более упругой, мягкой, гладкой и придают ей здоровый румяный оттенок.

Общее расслабление
Важно упомянуть и о положительном воздействии всех банных процедур на нашу нервную систему. При этом кровоток в мозге понижается, что благоприятно способствует снижению эмоциональной активности, снимается нервное напряжение. Одновременно с этим все мышечные ткани хорошо расслабляются, уходят болевые спазмы, организм переходит в состояние приятного покоя, тем самым обретая возможность избавиться через пот от токсинов и восстановить силы. Как видите, интересные факты о бане оказались намного более удивительны и разнообразны, чем можно было бы предположить изначально.