Отвыкаем от соски
Отучить ребенка от соски - задача трудная, но выполнимая. Требует, прежде всего, терпения и времени.
Но начну по порядку. С соской моя дочь с рождения. Когда я только была в положении, думала - нет, своему ребёнку пустышку давать не буду. Но уже на пятые сутки бесконечного "висения" ребенка на моей груди я поняла - соске быть. Как объяснил педиатр, ребенку необходимо удовлетворять врожденный сосательный рефлекс, а уж каким способом - с помощью маминой груди, большого пальца или пустышки - решать родителям. Бывает, конечно, что детки отказываются от пустышки, но моя дочка взяла её без проблем, и на протяжении почти полутора лет соска была нашей лучшей подружкой.
Как я поняла, что пришло время отучать сосать пустышку?
Одним прекрасным днём, взглянув на своего ребёнка, я поняла, что если не начать отучать сейчас (а нам на тот момент было год и два месяца), потом будет ещё сложнее, потому что ребёнок растёт, а привычка сосать пустышку только закрепляется. Вообще, врачи советуют отучать ребёнка от соски по достижению им уже трёхмесячного возраста. И не потому что сосание пустышки как-то влияет на прикус, развитие речи и прочее, а из-за психологического фактора - чем старше ребёнок, тем сложнее ему будет расстаться с уже укрепившейся привычкой. Кроме того, ребёнок, сосредоточенный на сосании, меньше интересуется, что происходит вокруг, а значит, хуже развивается.
От старшего поколения я получила массу советов - намазать соску горчицей, разрезать её, просто спрятать и никогда больше не показывать и т.д. Но все эти методы показались мне слишком уж жёсткими. Для себя я выбрала путь постепенного и плавного отучения.
Итак, мой план действий.
Самое важное - начинать нужно, когда в жизни ребёнка отсутствуют другие стрессовые ситуации, такие как переезд, отлучение от груди, болезнь и т.д.
Следом необходимо проанализировать, когда ребёнок особенно нуждается в соске - моя дочь, к примеру, засыпала только с соской, и, естественно, убирать сосание пустышки на ночь я стала в самый последний момент. А вот на улице внимание ребёнка очень легко переключить с отсутствия во рту привычной пустышки на происходящее вокруг, поэтому для начала я перестала брать пустышку на прогулки. Да, первые дни приходилось чаще обычного брать малышку на руки, больше болтать, отвлекая и развлекая её, но это дало свои плоды и на улице уже через недельку дочь соску не просила.
Дома я старалась по максимуму занимать ребёнка - всевозможные игры, песенки, танцы... так мы сокращали использование пустышки днём. А потом и вовсе стала убирать соску из поля зрения. Когда дочка начинала сильно капризничать, я доставала соску, но как только ребёнок успокаивался я старалась убирать её опять. Конечно, нужно прежде всего смотреть на состояние ребёнка - бывают такие моменты (а их, я думаю, чувствует каждая мама), что ну вот нужно дать эту соску. Стоит помнить, что ребёнок не расстаётся с пустышкой не один день, а длительный период, поэтому и отучение без стресса - довольно долгий процесс. Нужно терпение.
К слову, у нас весь период отучения от пустышки занял около трёх месяцев. То есть, через три месяца после начала моих стараний дочь окончательно перестала сосать соску.
В самый последний момент я стала отучать ребёнка от сосания пустышки перед сном. Очень боялась, как это будет, как дочь будет засыпать и не будет ли бесконечно просыпаться ночью.
Здесь мне помогли следующие приёмы:
• Чтение сказки на ночь. Мы ввели такой ритуал перед засыпанием - дочка ложилась в кроватку, я садилась рядом и читала разные сказки, при этом держа дочь за руку.
• Игрушка-комфортер. Я сказала дочке, что сосочку перед сном сосать уже не нужно, а взамен подарила ей обычного плюшевого зайца, и объяснила, что он будет помогать засыпать.
Не знаю, что помогло - сказка, игрушка или совокупность этих мер, но уже на второй день дочка стала засыпать самостоятельно, без пустышки. С помощью таких вот не сложных приёмов мы отказались от пустышки и больше про неё не вспоминаем.
Подводя итог, могу сказать, что способ плавного отучения весьма эффективен, главное чувствовать своего ребёнка, понимать, когда следует проявить настойчивость и не давать соску, а когда необходимо уступить.
Фото Pixabay