Полезные свойства теплого молока
Ослабленный организм подвержен влиянию опасных вирусов и бактерий из-за снижения его резистентности. Лучший способ не заболеть – это заранее укреплять организм витаминами, употребляя фрукты и овощи. Но что же делать, когда вы уже простудились?
Одним из проверенных временем,, способом лечения простуды и кашля является теплое молоко с маслом и медом. Что же такого в этом довольно необычном напитке?
Молоко с медом и маслом обладают рядом полезных свойств: этот комплекс снимает боль в горле, улучшает отхаркивание и способствует выведению мокроты, укрепляет иммунитет, восстанавливает жизненные силы и успокаивает нервную систему, попутно, укрепляя ее.
Все дело в ингредиентах. Каждый из компонентов обладает уникальными целебными свойствами.
Молоко – это источник кальция, который не только берет участие в работе иммунной системы, но еще и способствует транспортировке питательных веществ. Тот процент магния, который содержится в молоке в сочетании с витаминами группы В, содержащимися в меде, положительно воздействуют на нервную систему, нормализуя сон и заряжая организм положительной энергией.
О меде вообще можно ничего не писать. О положительных свойствах меда и продуктах пчеловодства в целом знают все. Продукты пчеловодства положительно влияет на иммунную систему, укрепляя ее. В них, кроме группы В и прочих полезных веществ, содержатся витамины А и С, которые помогают бороться организму с вирусами и бактериями.
Сливочное масло же, кроме того, что содержит большое количество полезных витаминов, снимает воспаление горла и уменьшает его раздражение. Это касается масла, которое сделано из настоящего молока. Поэтому лучше всего для этих целей использовать домашнее масло, если такое еще осталось на рынке.
Важно. Готовить молоко с маслом и медом следует осторожно. Мед необходимо добавлять в кипяченное молоко только после того, как оно остынет до температуры 40 градусов. Если добавлять мед в горячие напитки более высокой температуры, то все целебные свойства меда попросту будут улетучиваться.
Однако, молоко с медом и маслом следует пить небольшими глотками только в теплом виде, периодически помешивая напиток ложечкой, чтобы все составляющие равномерно размешались.
Пить такое молоко лучше всего перед сном – все компоненты этого напитка принимают участие в вырабатывании серотонина, поэтому здоровый и бодрящий сон вам гарантирован!
Сообщество "Свой дом" приглашает авторов к сотрудничеству!
Работы можно присылать по адресам:
Электронная почта сообщества: vpsvojdom@gmail.com.
Наша группа в телеграмм https://t.me/joinchat/FchQIQ9wcs_xtgQ5sN-GQQ .
Полезная информация
Ваше хобби стремится стать бизнесом, а бизнес рвётся в онлайн? Ищете сервис для создания интернет-магазинов? Прежде чем выбрать, задумайтесь, как бы вы поступили, если бы все интернет-магазины были стульями? В этом посте @ivelon отвечает на самый главный вопрос о торговой платформе Pokupo.
Платформа Pokupo.ru ищет региональных представителей.
Обязанности, выгоды и условия сотрудничества - здесь.