Безопасность на воде или как научить вашего малыша кричать! Часть 1
Я продолжаю делиться с вами небольшими секретами работы с малышами на воде. Особенно важными кажутся те, что спасут ребенку жизнь.
Да потому что!
В 90% случаев утопления происходят в пресных водах. На весь процесс уходит не больше 2-3 минут. Для сравнения для того, чтобы погибнуть в солёной воде человеку потребуется 8-10 минут. По статистике в России проживает 143 млн. человек и в 2010 году утонуло 15000 человек. Из них 1000 детей. В США проживает 310 млн. человек и в среднем в год тонет по 3306 человек (в 1988 году в Соединённых Штатах утонуло 8000 человек).
Согласно статистике большинство маленьких детей, которые тонут, вообще-то умели плавать. И утонули они на глазах большого количества взрослых....
Вот наУчите вы своего кроху проплывать 10-15 см самому и не бояться воды. И сначала все окружающие будут все снимать на гаджеты и удивляться. А потом... просто перестанут обращать на плавающего малыша внимание.
ЭТО ОЧЕНЬ ОПАСНО
Вы сами можете попасть в такую западню и забыть, что ваш ребенок совсем еще маленький. К сожалению, мы не можем всегда быть со своим ребенком. Всегда бывают моменты, когда происходит все и сразу.
Но мы можем научить нашего малыша, как действовать в большинстве ситуаций на уроках плавания в игровой форме.
Итак, вот список упражнений, которые вы можете практиковать со своим малышом в любом бассейне:
1) Кричим "Помогите"
Вы удивитесь, но даже если ваш ребенок "отчаянный крикун", он не сможет сразу закричать в бассейне, если испугается. Я это испытала на своем сыне. Он просто молчал и тонул... и пытался сам выплыть. Тогда я разработала такое вот упражнение.
Делаем вот что: берем малыша под мышки и выходим на глубокую часть бассейна (чтобы бортики были примерно равноудалены). Посмотрите ребенку в глаза и скажите, что сейчас мы будем учиться тонуть.
PS: это проще сделать с говорящим ребенком. Если малыш еще не говорит, все равно делаем. Я уточню как немнго ниже.
Потом говорите "как вынырнешь, смотри на потолок (небо) и кричи "ПОМОГИТЕ" очень громко. Спрашиваете понятно ли?
Теперь сажаете малыша себе на ладошку (спиной к себе) и качаем на руке - "Раз - два-три-ныряем!". Отпускайте его рядом с собой на секунду под воду (не бойтесь) и потом той же рукой поднимаем немного над водой и говорим "кричи!". С 2-3 попытки получится.
Результатом считается хоть небольшой возглас. Если ребенок не кричит,попробуйте покричать с ним и потом без погружения просто покричать в воде.
Научите его сначала сделать вздох и потом кричать во все горло!
ВАЖНО: в конце занятия (или как получилось покричать) говорим малышу "Запомни, так кричать воде можно только когда тебе страшно и ты тонешь. Иначе кричать в бассейне (на воде) нельзя. Если будешь всегда кричать, никто тебя не пойдет спасать."
Повторяйте это часто))
Для грудничков: учите просто плакать. Любой звук сгодится. Например младший мой сын кричит "АААА". Главное громко, и чтобы вы как мама знали это кодовое слово.
2) Всегда плывем к бортику
Когда вы выполняете любые упражнения по плаванию, всегда разворачивайте вашего кроху лицом к бортику и "плывите" его туда. Говорите "Плывем, плывем к бортику".
ВАЖНО: При приближении к бортику замедляйтесь и говорите "Тянись, хватай бортик". И поощряйте малыша вытянуть ручки чтобы схватиться за край бассейна. Как только он схватится, дайте ему подержаться (подтянуть ножки). И потом помогаем ему вылезти. ИМЕННО ПОМОГАЕМ, А НЕ ВЫТАСКИВАЕМ ЕГО САМИ)
Как? Одну ногу за колено подталкиваем и попа малыша сама будет подтягиваться. Просто ждите. ТЕРПЕНИЕ И ЛЮБОВЬ - здесь это ключи к успеху.
Цель: научить малыша вылезать на край бассейна (бортик) самому или на худой конец повернуться в сторону бортика и схватиться за него. Подышать.
3) Упражнение "Снимаем лишнее"
Суть в том, что если ваш ребенок плавает в очках, шапочке или в ластах, то все это может стать обструкцией и причиной паники в какой-то момент. Например: в очки наберется вода и при выныривании малыш испугается и начнет тонуть.
Что делать?
Нужно проиграть ситуацию еще раз. В случае с очками, надеть их криво еще раз, уйти под воду и показать как их снять и выбросить если в них набралась вода. И потом дышать.Осмотреться. Кричать, если нужно.
Повторите 1-2 раза.
Действуйте по обстоятельствам. Основной принцип - видите проблему у ребенка на воде, проиграйте её еще раз и покажите безопасное решение. Отрепетируйте.
И если вы вдруг как родитель задумаете лениться, то напомните себе страшную статистику (см. выше)!
Во второй части я расскажу вам о наборе упражнений, которые помогут малышу удержаться на воде, пока вы бежите его спасать.
Также если вам не все равно,присоединяйтесь к нашей акции и расскажите как ВЫ учите своих крох плавать с тегом #wimom!