Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
mrnovikov
6 лет назад

Помидоры, фаршированные куриным филе и овощами.

Ингредиенты:

  • помидоры — 7 шт.
  • лук — 1 шт.
  • болгарский перец — 2 шт.
  • чеснок — 2 зубчика
  • куриное филе — 450 г
  • кукуруза — 1 банка
  • сыр — 100 г
  • тмин — 1 ч. л.
  • подсолнечное масло — для жарки
  • соль, перец — по вкусу
  • зелень — для подачи

Приготовление:

  1. Лук и болгарский перец мелко порежем и обжарим в течение 10 минут. Чеснок измельчим. Добавим его к болгарскому перцу и луку и подержим на огне еще пару минут. Куриное филе нарежем мелкими кубиками и обжарим до полуготовности.
  2. К куриному филе добавим болгарский перец, обжаренный с луком и чесноком, и кукурузу. Перемешаем, посолим и поперчим по вкусу, добавим тмин и немного доведем все это на мелком огне буквально в течение 5-7 минут.
  3. У помидор отрежем верхнюю часть и аккуратно при помощи чайной ложки и ножа избавимся от мякоти. Кстати, ее можно использовать в дальнейшем для соуса к пасте. Сыр натрем на крупной терке.
  4. Наполним помидоры полученной начинкой практически доверху, сверху плотно уложим сыр, приправим перцем сверху.
  5. Помидоры выложим на противень и поставим в разогретую до 170°C духовку на 10 минут. Готовые помидоры украсим мелко порубленной зеленью.

Приятного аппетита!

0
12.077 GOLOS
На Golos с April 2018
Комментарии (10)
Сортировать по:
Сначала старые