Грибки. Убрать нельзя растить. Где запятая? Методы очищения от грибка.
Слишком много я говорила про грибки последнее время. Но не просто так! Ведь грибки – это самые трудно выводимые и опасные паразиты в организме, которые косят наш иммунитет, тем самым вызывая постоянные простуды (особенно насморки и хронические гаймориты), а также грибки являются одной из основных причин возникновения онкологий и почти 90% всех аллергий связаны с наличием грибков в организме.
Что такое грибки и как они образуются?
Грибок – это плесень, дрожжи, кандида, черная плесень (Aspergillus niger – самая опасная). Все эти и многие другие виды грибка могут жить в организме, если там есть два основных фактора: кислая среда и много свободной глюкозы. Если человек ест много сладкого и при этом не использует эту глюкозу (не двигается/ не тренируется), то уровень сахара в крови будет всегда повышен. Свято место пусто не бывает: грибкам есть что кушать – они растут.
Основные признаки наличия грибков:
• сонливость,
• быстрая утомляемость,
• огромная тяга на сладкое, особенно к вечеру,
• грибок ногтей и грибок кожи, кандида (налёт на языке и других слизистых) – сигналы, что грибок наверняка есть.
НО БЕЗ ПАНИКИ! Избавиться от грибков сложно, но возможно. Поэтому нужно запастись терпением, силой воли и следовать следующим советам.
делаем шаги на встречу здоровью
ШАГ 1 – Перестать кормить грибки
Если вы проделаете следующие два шага, но при этом оставите еду для грибков – они все-равно будут развиваться! Поэтому очень важно перестать их кормить: перестать есть белый сахар (свое мнение о сахаре я освещу в следующих своих статьях), белую очищенную муку, дрожжи.
Эти продукты - самая лучшая поддержка для грибковой флоры в нашем организме, и сладкая дрожжевая булка из белой муки – это прям рай для паразитов, но ад для человека.
ШАГ 2 – Начните поддерживать наших симбионтов
У нас живет от 3,5 до 5 кг дружественной микрофлоры, которая снабжает нас витаминами, вырабатывает нужные гормоны, строит крепкий иммунитет и борится с чужеродными «захватчиками»: гельминтами, грибками. И в итоге побеждает тот, кого вы кормите! Итак, антигрибковое меню:
• Сырые овощи, зелень (шпинат, укроп), корнеплоды. Пускай каждый день в рационе будут зеленые салаты. А вечером - один огромный-преогромный салат (никакого сладкого, рыбы или вареных овощей). Если нужно как можно скорее избавиться от грибков, то начните есть больше овощей, посидите день, два, три на овощах и вы заметите, как изменится ваше самочувствие к лучшему.
• Квашеная капуста. Не соленая, а именно квашенная. Несмотря на то, что в соленой тоже есть молочнокислые и пропионовые бактерии, соль мешает им развиваться должным образом.
• Овсяный кисель (только не из хлопьев, а из цельного овса). Он абсорбирует все шлаки (каловые камни), грибки и выводит их из организма.
ШАГ 3 – Специальные средства
Чеснок
Несмотря на то, что есть исследования, которые говорят, что чеснок влияет на всю патогенную флору за исключением грибков, так же есть другие исследования, доказывающие, что чеснок очень хорошо борется с грибками!
Его можно добавлять к тому вечернему салату. Но также важно знать, что если вы едите чеснок просто так (особенно, если в больших количествах), то нужно не разжёвывать чеснок, а именно глотать его, так не будет ожога пищевода, желудка и удара по сердцу.Льняная каша
Я уже как-то писала, что льняные семена хорошо очищают кишечник, поэтому очень полезно добавлять их в еду. Но! Так же есть мнение, что семена выходят в том же виде, что и заходят к нам, поэтому их эффективность может быть не такой сильной. Для перестраховки и более мощного эффекта нужно взбить лён в кофемолке и залить водой – тем самым у нас будет льняная каша, или же налить больше воды и получиться кисель. Прекрасный очистительный метод!Сода
О соде есть много разных мнений. Многие профессора, которая шагнули дальше традиционной медицины, очень рекомендуют соду, в частности И. П. Неумывакин. Сода как раз и будет «защелачивать» организм и создавать среду, противоположенную кислой, в которой грибки не смогут развиваться.
Натощак, чайную ложку соды бросаем в пол-литровую банку и гасим её водой 60ти градусов, потому что когда мы заливаем горячей водой, то из NaHCO3 –> NaOH + CO2 именно NaOH будет нас защилачивать, а просто так выпитая сода, залитая холодной водой или же наоборот кипятком - к добру не приведёт.
Если у вас есть возможность, то хорошо бы приобрести очищенную соду, это будет лучше, чем пищевая. Дольше 14 дней лучше (изначально) не принимать. Также стоит внимательно наблюдать за своим состоянием в течении данного времени. Людям, имеющим хронические заболевания ЖКТ и страх в придачу, - стоит ознакомиться с информацией о соде подробнее.
РЕЗЮМИРУЮ: Данные шаги помогут нам самым эффективным образом побороть грибки естественным образом без медикаментов (тем более, что ни один антибиотик не убьёт грибки, только усугубит ситуацию).
Но важно так же сказать, что данные советы работаю на физиологическом уровне. Не менее важно то, что происходит у нас в голове, как мы думаем, о чём думаем и как воспринимаем действительность.
Питайтесь правильно, будьте оптимистами и будет жить легче! Это лишь дело времени!
Автор-Евгения из семейства @ustinovy