boliwar
6 лет назадАнтология похмелья
Прежде чем лечить, надо знать своего врага в лицо. А враг коварен и хитер.
Вспоминаем (если можем) чем же мы вчера злоупотребляли. Спирты делятся на два вида: полученные в результате брожения (вина, коньяки, бренди), и методом возгонки (водка, джин, виски, ром). Печень, конечно, борется с ними одинаково, выделяя уксусный альдегид, но конгенеры (неэтаноловые компоненты) у них разные.
Признаки всем известны во рту кошки ночевали, голова близка по состоянию к колоколу, общефизическое состояние- неуд.
Еще пару слов, чем же чем страдает организм и переходим процедуре реанимации. Наш организм страдает отравлением уксусной кислотой и ее производными, как следствие нарушение кислотно-щелочного баланса. Все заинтересованные органы работают в усиленном режиме, а отсюда повышение давления и температуры. Нервная система находится в угнетенном состоянии - чувство вины, депрессия, и вообще белый свет не мил. На удивление, сушняк играет очень скромную роль в физиологии похмелья. Что бы привести драгоценную тушку в приемлемое состояние необходимо решить все выше указанные проблемы. Как бы нам не хотелось но, универсального рецепта нет. Медикаментозные способы мы не трогаем, оставим эту эпархию медикам.
Кислотно-щелочной баланс.
Для восстановления нам нужен рассол. Грубейшая ошибка спутать его с маринадом. В маринаде уксусная кислота, а она нам не друг. У нас ее сейчас и так много. Лидером из всех рассолов, несомненно, является капустный. Лучше, если капусту квасили с морковкой и калиной, но и пустой содержит достаточное количество солей натрия и витамина С. Витамин С , к сожалению, вымывается из организма спиртными напитками. Настой из шиповника тоже очень хорош. Главное ни каких сладостей. Это глюкоза,
глюкоза это одна из составляющих спирта.
Давление и температура
Тем кто страдает давлением, сам знает что делать. Я советовать не буду куда ровнять, что пить. Тем кто не страдает, говорю - надо понизить. Самый простой метод - открыть окно. Поступление свежего воздуха может снизить давление на несколько пунктов. Отвар шиповника из предыдущего пункта. Лимон и мед. Обычный кефир с корицей тоже поможет в данном вопросе. С температурой не боремся ни как. Она нормализуется, когда все станет на свои места.
Нервная система
Сделайте себе приятное. Примите контрастный душ. Съешьте черный горький шоколад. Включите добрый старый мультик. Порадуйтесь солнышку. Займитесь любовью. Чай с лимоном и медом уже мелькал в нашем тексте неоднократно ;).
Уксусные производные
А вот здесь, увы. Кроме естественного вывода из организма других вариантов нет. Можно рекомендовать больше пить, но это нагрузка на почки и ваш желудок "измученный нарзаном".
Опохмел
"Неосторожный опохмел, ведет к длительному запою" (с)
Главное рассчитать дозу и знать чем опохмелятся. Если вы не мешали разные виды спирта, тогда все просто. Возьмите самый слабый напиток из вашей группы спиртов. Например вы пили водку 40°, найдите горькую настойку 27°. Пили коньяк, возьмите кагор. Отсчитайте от общего выпитого количества 20% - это ваша доза.
Если вы не помните, если вы мешали у вас есть два пути: берите или самый слабый напиток, или самый светлый из тех что употребляли вчера. Налейте 100-150 грамм, употребите по назначению. Не запивать, не закусывать. Ждем 5-10 минут, не полегчало? Делим дозу на пополам, употребляем. Вспоминаем цитату вначале абзаца, идем спать.
Похмеляться пивом надо только при наличии ракообразных, другие варианты с пивом ведут ко второй серии праздника. Подробнее тут
Друзья, рассказывать вам чего и сколько пить занятие бесполезное. Главное помнить, что употребляем мы для антуража, аппетита и веселья. :)