Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
chernyy-povar
7 лет назад

Овсяные шарики. Очень простая вкуснятина без муки и масла.

Всем добра!
Очень короткий пост о том, как сделать вкусное и симпатичное печенье без грамма муки и масла.

Результат:

  • Можно есть на диете
  • Можно есть если следите за фигурой
  • Можно людям и детям, не переносящим глютен
  • Просто ОЧЕНЬ ВКУСНО и нарядно в отличие от многих диетических блюд!


Овсяные шарики. Коричневое - это помадка (о ней в другом посте)

Нам понадобиться:
* Овсяные хлопья "Геркулес" - 240 грамм
* Сахар - 100 грамм
* Яйца - 2 штуки

Готовим:

  1. Ставим разогреваться духовку до 180 градусов
  2. Блендером или кофемолкой измельчаем овсяные хлопья - не в пыль, а чтобы оставалась структура (буквально 2-3 секунды работы агрегата)
  3. Смешиваем перемолотые хлопья, сахар и яйца в однородную массу
  4. Лепим шарики примерно по 25 грамм (это размер с грецкий орех)
  5. Выпекаем 10-12 минут (главное не пересушить)

    4,5. Можно украсить чем-нибудь. Я украшал шоколадной помадкой (о ней как-нибудь в новых мастер-классах), можно еще растопленным шоколадом с молоком.
  6. НАСЛАЖДАЕМСЯ!!!

Вот такая оригинальная и главное полезная вкусняшка у нас получилась. Время изготовления минут 15-20.

До новых встреч и приятного аппетита!

3
2.689 GOLOS
На Golos с January 2017
Комментарии (2)
Сортировать по:
Сначала старые