Застойных явлений не существует: как понять, куда катится ваша жизнь, если непонятно? Лайфхак.

В жизни человеческой есть только два направления: вперед либо назад. Третьего не дано, застойных явлений не бывает. Каждое явление ведет нас либо по пути декаданса, либо по пути развития.
Иногда мне кажется будто я стою на месте: никаких перемен в жизни не происходит, есть череда каких-то событий или обстоятельств, но это не дерзкие взлеты или падения. Тогда я останавливаюсь и обращаю внимание на свою рутину, планы на ближайшее будущее и понимаю, что движение все-таки есть. Оно есть всегда, но самое главное - верно оценить направление и понять, стоит продолжать в том же духе или есть смысл что-то изменить. 

Вперед или назад?

Если внимательно присмотреться  к мелким деталям повседневной жизни, становятся видны некие процессы: сегодня купила витамины для повышения иммунитета, съела на три конфеты меньше, написала текст, пришила рукав в платье, поработала, не поддалась соблазну спать до 10 утра, сходила на тренировку, помедитировала, присела 20 раз, сходила в бассейн, поддержала человека... 

Глядишь, и в рутине уже не осталось места для "декадансных" явлений. Конечно, такие мелочи не принесут существенного прорыва сразу, но в перспективе дадут положительный результат в определенных сферах жизни. Жизнь человека на 90% состоит из таких мелочей.

Источник: Luca Hostell
Note: если прописать рутину на бумаге, оценить последствия будет проще.
А бывает, что наблюдаются процессы такого рода: проспала до 12, выкурила сигаретку, не вытерла пыль, забыла пропылесосить, не сходила в душ, съела старую сосиску (хотя месяц как уже вегетарианка), забила на тренировку. Здесь последствия тоже очевидны.
Стоит помнить, что человеку, идущему по тропинке декаданса продолжительный отрезок времени, бывает сложно остановиться. Так, девушка, которая начала встречаться с женатым мужчиной, скорей всего, повторит это снова и уже не увидит в ситуации ничего плохого. Или, еще хуже, пустится в беспросветный загул, полностью игнорируя моральные принципы. Кажется, что я утрирую. Отнюдь, за каждым примером стоит живой человек. Иногда даже несколько. 

 Источник: rusfact.ru
Я это к чему веду. К тому, что, если внимательно присмотреться к ситуации, становится ясно, что перед вами отнюдь не застойная ситуация, а самое что ни на есть движение.
Что делать, если сложно понять направление?
Бывает, что я не могу определиться с оценкой ситуации, понять, куда она приведет. Вроде и все прописала, но кое-что выглядит неоднозначно. 

В таком случае можно попробовать задать себе вопрос: что бы я сказала на это своему ребенку (если бы он у меня был)? Вопрос может показаться странным, но иногда отрезвляет. 

P.S. Мне особенно нравится, когда я хочу дать оценку какому-то своему поступку или поступку другого человека, спрашивать себя: "буду ли я учить этому своего ребенка"? Очень помогает.

Доброго субботнего утра и попутного ветра.)

психологияжизньлайфхак
25%
0
6
0 GOLOS
0
В избранное
torybom
Личный блог. Терапия и самопознание.
6
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (0)
Сортировать по:
Сначала старые