ТЕМА НЕДЕЛИ: Зона комфорта. Выйти? А что за ней? А давайте поразмышляем
Приветствую вас, уважаемые друзья и гости блога!
Интересную выбрали тему на этой неделе и мне даже есть что сказать по этому поводу.
Я любитель выхода из зоны комфорта, потому что я поняла, что это как глоток свежего воздуха! Привычный образ жизни исчезает, мозг начинает работать в усиленном режиме, появляются новые идеи, которые никогда бы не пришли в голову, если бы я сидела в зоне комфорта и ждала манны небесной.
Конечно, из лишне перегружать мозг совсем не нужно. Ему обязательно нужно давать отдыхать (это что касается усиленного режима). Но он все равно работает по-другому, когда вы попадаете в те условия жизни, которые не дают вам расслабиться и почивать на лаврах.
Например, мы переехали в совершенно незнакомый город, в другой регион, на другой конец страны не имея никаких знакомств. Понятно, что цель была не выход из зоны комфорта, а наоборот - её приобретение. Но над этим надо работать и просто так никто ничего не сделает.
Вот мы и работаем. Обрастаем новыми связями, пробуем "на зуб" жизнь в новом месте.
Это что касается глобального выхода из зоны комфорта.
Но ведь это можно сделать и дома. Например, я в прошлом году решила публиковаться в вк. Раньше как-то не было желания собирать в своем профиле целевую аудиторию по какой-либо теме.
А тут попалось на глаза приглашение на марафон статей и я пошла. Я ж копирайтер, а мастерство надо повышать!
Докопирайтилась до выигрыша обучения скорочтению в течение трех месяцев бесплатно! Вот он - еще один шажок в неизвестность да ещё и какой лакомый. И ведь я по-честному занималась. И мне реально было тяжело научиться читать так, чтобы мои глаза не возвращались обратно к прочитанным строчкам. Усилием воли продолжала не перечитывая читать дальше, аж до скрипа мозгов, как выразилась одна из участниц. И результат меня поразил - я приблизилась к отметке 300-350 слов в минуту.
Когда я обучалась скорочтению, моя наставница нас очень многому научила. Вы же понимаете, что на занятия скорочтением должно быть время и тренироваться нужно каждый день. А откуда выкроить лишние полчаса?
Таким образом мы прошли не только курс скорочтения, а еще курс по развитию памяти и мышления, по максимальной концентрации, которая меня очень впечатлила и научила наконец-то расставлять приоритеты.
Я благодарна Александре за её вклад в моё развитие. За несколько месяцев я кардинально изменилась. И изменились мои взгляды на многие вещи - вот он, глоток свежего воздуха.
Я приняла себя такой, какая есть, я научилась не зацикливаться на неудачах, я научилась заставлять себя концентрироваться тогда, когда мне нужно на тех задачах, которые мне необходимы.
И теперь я себя периодически выгоняю из зоны комфорта сама.
За время проживания в новом регионе я успела за последние 7-8 месяцев поработать на двух работах. Одна чисто механическая с отработанными движениями, вторая - творческая. И каждый раз я все начинала с ноля. И каждый раз я училась каким-то новым навыкам.
Я научилась относиться чуть ли не с любовью к возникающим трудностям при решении задач. Потому что когда ты начинаешь искать решение, а оно никак не находится, по всему телу разливается необычное тепло. Когда сталкиваешься с чем-то новым и начинаешь это постигать - мозг работает и развивается.
Возможно вы читали мой пост о нейробике вот здесь. Когда делаешь эти упражнения, то по телу начинает разливаться приятное тепло и прямо чувствуется, что приливает энергия (не волной захлестывает, а именно пробуждается).
Вот то же самое происходит и при выходе из зоны комфорта. Мозг начинает работать, он решает новые задачи и ему это нравится! Я на себе уже это ощутила:) Предлагаю попробовать и вам;)
А теперь благодарю вас за внимание и приглашаю прогуляться за пределы зоны комфорта! Вас там ждёт множество ярких и удивительных открытий!