Энергетические напитки. Разрекламированная отрава или повседневная необходимость?
Утро начинается по-разному, с кофе или крепкого чая, с бодрящего витаминного спортивного коктейля или с запасенного с вечера энергетического напитка.
Есть множество способов повысить обороты сердца с помощью кофеина, но бесспорно, самый вкусный это сладенький, газированный напиток.
До энергетика – усталость, после энергетика – усталость и тахикардия. Не все донаторы кофеина одинаково полезны, но рекламные уловки привили мнение покупателям, что баночка вкусняшки это мощь, энергия и сила, с помощью активного принятия участия и спонсирования спортивных мероприятий.
А ведь во время выполнения сложного трюка или ответственного движения, которое решает исход игры, лишние нервы и перенапряжения от бодрящего напитка, спортсменам ни к чему. Притом, что должной концентрации от небольшой дозы кофеина, таурина, небольшой горсточки витаминов с сахаром – не добиться.
Притом, что в большинстве энергетиках на Российском рынке содержания кофеина на 100мл, намного меньше чем в зерновом кофе, а процент ненужных витаминов, красителей, вкусовых добавок и простых углеводов будет велик. Для достижения необходимого эффекта бодрости употребление одной порции будет недостаточно, а для матерых пользователей и двух. В итоге минусов будет больше чем плюсов.
Осознавая весь вред, спрос на товар был, есть и будет. Ведь помимо огромного выбора ароматизаторов на любой вкус и цвет, удобного формфактора, доступности, это цена, не кусающая любой кошелек.
Для ежедневного обряда бодрения, конечно лучше обратиться к более дешевым и более действенным продуктам спортивного питания. Помимо состава, который как минимум несет в себе меньше скрытых угроз и честные дозировки, на полках магазинов присутствуют всевозможные энергетические вещества в «чистом» виде.
Запить две таблетки кофеина, общим весом действенного вещества в 300мг, залив их водой, должного эстетического и вкусового удовольствия не принесет, нежели пшикнув алюминиевой баночкой, томить ее минут 15, а то и 20.
@sofiasob знатная кофеманка, но от баночки другой энергетика не откажется. Сладенькую, цветастую и бесполезную водичку мы не пьем, а тонизирующие напитки возводим в другую категорию, успокаивая себя, что термогенные процессы, запущенные кофеином, сожгут калории от сахара, содержащегося в напитке.
А как вы себя разводите направляете на покупку энергетического напитка?
Напился энергетика на ночь сегодня – Евгений Кромвель
Я слышал что 100% смертность у тех, кто во время жизни пил воду! Травить себя, так вкусно!
Здесь подборка статей о выборе автомобиля, тут я умело пользуюсь калькулятором, еще временами путешествую, а в этом случае я рассуждаю, возможно, не всегда верно.
