Алкоголь. Ееее.........хрпмхр...ик

Привет, Голос!

Это единственная заготовленная фраза, далее потоком...

Прочёл сегодня пост @slon21veka на тему ТОЖ - трезвого образа жизни.

Мои отношения с алкоголем довольно долгие и яркие. Алкоголь не раз доводил меня до черты и всё же я с ним дружу.

Последний раз моя трезвость составила путь длиной в 1 год и 4 месяца (вместе с отказом от сигарет).

Конечно, сейчас я себе придумываю, что мне нужно "разобраться" с алкоголем, понять мою "проблему".

По сути проблемы никакой нет. Это самоубийство. Вводить в себя сознательно вещества, разрушающие организм - это самоубийство.

Но не является ли самоубийством худшим, ограничивать себя от этого?

Я считаю, что приход к трезвому образу жизни должен произойти спонтанно и сознательно.

А что значит сознательно?

Мы живём в иллюзии самостоятельно принятия решений. Однако это далеко не так. Наш мозг анализирует поступающую информацию и принимает решение самостоятельно. Нам нужно лишь принять это решение, поскольку в жизнь оно воплощается без нашего сознательного участия. Тело - просто исполнительный механизм, тогда как сознание - лишь экран, на котором мы можем видеть ход работы нашего так называемого подсознания.

Чтобы решение было принято в пользу отказа от алкоголя и других разрушающих веществ, необходимо и достаточно лишь одного: принимать себя и все без исключения свои действия, как должное и взгляд в будущее, на цель (возможно трезвая или просто счастливая и свободная жизнь). Если б мы могли поступить по-другому - мы именно так бы и поступили. Мозг идеален. Он принимает решение наилучшее для жизни нашего Я. Остаётся только понять: Кто Я?

...Проживать всё, что происходит.

И когда прожитого негативного опыта накопится больше, чем страхов от того, чтобы жить как-то по-другому (в данном случае трезво, свободно, на всю катушку, делать всё, что хочется, быть Собой, нативно, без веществ), переключение наступит автоматически. Это свойство гомеостаза: резкая смена полярности.

Но для того, чтобы это произошло, нужно жить.

Действовать.

Если жить в своих галлюцинациях, то чуда не будет и я буду продолжать убивать себя алкоголем.

Такие вот размышления в потоке.

Спасибо, что прочли. У меня ещё много переживаний. А сейчас нужно привести голову в порядок.

Прожить свои ощущения...

Текст написал в потоке. Без правок. Надеюсь передать эмоциональный фон. Спасибо, друзья. Будем рядышком :) авось выберемся)

Бесплатно для коммерческого использования. Указание авторства не требуется

(ой себе написал, Максим, ой себе...)))) думай :) )