Голод 3 дня
Голод 3 дня #тело Последний год я живу в режиме 1 день сухого голода раз в 10 дней и 3 дня раз в квартал. Последняя разгрузка была в марте, писал тут ( Вчера закончил трёхдневное сухое голодание, которое решил провести в городе. Как прошло? В целом норм, ушло всего 4 кг, но на первый же день…