Бокал вина от депрессии

Испанские ученые пришли к выводу, что люди, потребляющие регулярно вино, намного меньше подвержены депрессии, чем все остальные.
В эксперименте, длившемся около 10 лет, приняли участие люди в возрасте от 55 до 80 лет. На протяжении всего времени исследования они употребляли вино каждый день в небольших количествах – не более 150 мл перед ужином.

По окончании эксперимента оказалось, что ни у кого из них нет старческой депрессии!
Специалисты объяснили это наличием в вине особого вещества – ресвератрола. Оно «охраняет» отделы мозга, ответственные за настроение так, что все плохие мысли просто напросто блокируются!
Не стоит, конечно, набрасываться на большие порции, но вот регулярные небольшие дозы вина – действительно один из лучших, известных человечеству, да к тому же полностью натуральных, антидепрессантов. Вино прекрасно укрепляет иммунитет, благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, а также наилучшим образом воздействует на ментальное здоровье, обеспечивая эффективную защиту от плохих мыслей )).
Будьте осторожны и обратите внимание на то, что вино повышает давление, поэтому гипертоникам такой природный антидепрессант не подходит.