Полезные конфеты (ириски) за 5 минут

Очень вкусные, как мягкая карамель с орехами! Полезные! Я делаю детям, или на работу беру как перекус, очень питательно и сытно!
Кого угощала, все знакомые в восторге !
Финики прогреваем (поджарим) 10-15 минут в духовке при 180 градусах. Пусть остынут, т.к. горячие они мягкие, а когда остынут - как ириски получаются: плотные, темного цвета и плотность ирисок "Золотой ключик"

Освобождаем от косточек!
И далее ваша фантазия по выбору начинки!

Мне нравится внутри класть грецкий орех, арахис, изюм, курагу!
Запечатываем и получаются ириски с полезной начинкой!