Убежать от старости: Старение организма берет начало в ногах!
Убежать от старости: Старение организма берет начало в ногах! Почему — разбираемся вместе Этот факт был известен благодаря древней китайской медицине, причем описания упражнений для ног, которые они предлагали актуальны до сих пор! Первое, что нужно делать, чтобы отодвинуть процессы старения-заняться своими ногами! Нет, мы не говорим, что так вы избавитесь от всех болезней и помолодеете. Но! Существенно облегчить своё состояние Вы можете! С помощью приёмов, описанных ниже. 1 Первое, на что нужно обратить внимание — много ли вы ходите босиком? Не на улице, а хотя бы дома нужно это делать…