Главное, чтобы спать не мешали)) Я встаю всегда рано, если есть возможность) А бабушка - ложится поздно и встаёт аналогично) И по полночи меня и деда будит - пообщаться там, или чтобы свет у неё потушили. И ночью телек включает. Пробовала беруши (когда в 3 ночи не давали спать) - пропустила будильник, ребёнок в школу опоздал. Потому, о нормальном ночном сне мечтаю)))