Как бросить курить
Бросить курить хотят почти все, кто курит. Интернет пестрит советами. Аллен Карр, медитации, волшебные пилюли и прочее. Про Карра ничего не скажу - не читал, но вроде отзывы хорошие. Однако, с личным опытом не поспоришь. Одновременно со мной бросали курить двое знакомых. По Карру. А я его даже в руки не брал. Они вскоре закурили. Я - нет. Поэтому попробую поделиться своей, так сказать, "методикой". А методика в том, что никакой методики нет. Просто обрывать. Прямо сейчас. Одним разом. Про "понедельники" и "первые числа" даже говорить не буду.