Акне. Проблемная кожа. Образ жизни и кожа. Личный опыт. Часть 1.
Привет-привет, Евгения из рода @ustinovy снова на связи. Данной статьей я хочу начать серию выпусков о коже, в основном – коже лица. Пожалуй, данная тема больше будет интересна женщинам, тем более, что дальше я буду рассказывать и об уходе и о косметических средствах, и о косметологах. Но уверена, что всем родителям подростков и парням/ мужчинам с не очень хорошей кожей лица - тоже будет что подчерпнуть.
Данной серией статей я хочу поделится своей историей, всеми её этапами на пути к понимаю, как связан наш образ жизни и кожа, как бороться с проблемной кожей и что делать не нужно. Возможно, мой пример станет для кого-то помощью.
Начнём.
Лет с 12-13, как свойственно многим подросткам, (теории почему так происходит– тоже расскажу позже, но пока скажу как принято - из-за «гормональной перестройки»), у меня начались лёгкие высыпания на лице, которых раньше вообще не наблюдалось. Не скажу, что меня это особо заботило на тот момент, но спустя год-два я всё-таки поднадоела маме данной темой, да и она сама, будучи обладательницей жирной проблемной кожи в своей время, прекрасно видела, что моя кожа начинает меняться.
Вразумив, что оба моих родителя (так как папа тоже имеет жирную кожу) «наградили» меня кто чем мог: широкими порами, воспалениями на лице и жирным блеском кожи, я попыталась принять всё добро со смирением и понять, что данное великолепие (хотя всё не было как-то страшно, что пришлось бы прилагать картинку, я просто умею утрировать) нужно «держать под присмотром» как минимум для эстетического удовольствия окружающих (так как смотреть на воспаления на лице другого человека – не самое приятное) и для своей нормальной самооценки, потому что в зеркало я смотрела и понимала, что не только я вижу свою жирную, проблемную кожу.
Так вот, лет в 15 «буйство» не прекращалось, и мама сводила меня дважды к двум разным косметологам. Папа говорил, что в таком возрасте это совершенно не нужно и зачем «подсаживать ребенка на всю это косметологическую канитель столь рано», мама же понимала, как меня беспокоит моё неидеальное (по сравнению с окружающими меня девочками) лицо и решила, что от одной-двух чисток хуже не будет. Так и оказалось. В первый раз мне аккуратно почистили личико и вручили название одного аптечного средства для умывания – «Цитеал». Точно могу сказать, что на год это было моё спасение. Запах совершенно нейтральный, он мало пенился, что – как я уже сейчас знаю – свидетельствует о том, что там нет силиконов и парабенов, которые любят добавлять в современные косметические средства.
Дальше, по какой-то неизвестной мне причине, «Цитеал» просто прекратил мне помогать. Если раньше он убирал любое появляющиеся воспаление и прыщики с одного раза (даже воспаления после бритья у брата), то сейчас и спустя 2-3 дня эффекта не было. В общем, я прекратила покупать данный продукт, потому что стоил он не бюджетно, а толк, если и был, то крайне небольшой. Тут и пошла моя вторая по счету чистка у косметолога. Личико почистилось, я выдохнула и на этом моя эпопея с лицом закончилось. Не на лице, а в моей голове. Я просто, что называется «забила». Не помню почему, но, скорее всего, что это связано лишь с возрастом и нежеланиям методично действовать всем косметологическим рекомендациям, типа потребности, как минимум, 2-х этапного ухода (очищение, тонизирование дважды в день), постоянного смывания моих накрашенных ресничек на ночь и тд.
Разные виды прыщей или, с английского слова, - акне
Кстати, в том время я совершенно не контролировала своё питание, и хоть и не была сладкоежкой, но как и все подростки нет-нет, а ела пироженки или печеньки, просто потому что «а почему нет?». И действительно – причины НЕ есть просто не было. Я слишком не злоупотребляла, лишним весом не страдала – почему не есть. Но, как я уже поняла потом, это тоже было вкладом в мои прыщички уже тогда.
Дальше 17 лет – воспаления были моими надёжными друзьями. Встретить такое время, чтобы у меня было АБСОЛЮТНО чистое лицо – ну это считанные дни в месяце. То у меня (мальчики закрывают глаза) ПМС, то КД, то недоспала из-за универа, то перенервничала – всё сразу было на лице. Попользовалось косметикой, купленной «на абум» - ту же сигнал SOS на лице. У меня не было изуродованное лицо от прыщей, нет! Но при этом в моём окружение я – была одна из немногих обладательниц той самой жирной проблемной кожей, которая то блестит во все времена года, то акне (обобщенное название разного рода прыщей) появляются и видно, что кожа – не полностью здорова, то еще что-то.
На тот момент меня уже изрядно это заботило. Я как бы понимала, что такая моя участь, и генетику никуда не убрать, но в то же время я хотела что-то с этим делать. Я перерыла интернет, я пользовалась минимальным количеством косметики, боясь купить что-то, что плохо отразится на коже, я пробовала то одно, то другое средство для ухода за кожей, но зачастую от самых распиаренных марок типа Gаrnier, мое лицо становилось еще хуже – больше высыпаний. И тут правило номер №1, если вы обладатель жирной, проблемной кожи – все средства строго индивидуальны и по типу кожи. Если с нормальной или сухой кожей (особенно в возрасте до 25ти лет) может прокатить умыться какой-то «левой» умывалкой или вообще не ухаживать за лицом, то с моей кожей это не прокатывало.
К слову, у моей близкой подруги была такая же проблема, но помимо этого, она еще и встретилась с демодекозом (об этом я расскажу в следующей части). Собственно, она то и натолкнула меня на мысль, что то, что я ем и в каких количествах – напрямую отражается на моей коже. Не знаю почему, но сама я к этому выводу не пришла.
Скорее это было потому, что, глядя на своих подружек в общежитии, которые могли «топтать» и копченое, и жареное, и сладкое три раза в день без разбору (в то время как я подобным могла лишь «грешить» в условиях студенчества, так как изначально в семье мне было привито другое отношение к питанию и так как к тому времени я уже пережила негативный опыт диет, о котором я говорила здесь и, как всякая девушка, не хотела вредить своей фигуре некачественными продуктами – у них проблем с лицом не наблюдалось. Но и структура кожи у них была другая – сухая или нормальная, как максимум – комбинированная, но в эту комбинацию «жирная» или «проблемная» все-равно не входили.
То есть я уяснила 2ой урок о своей коже в 17 лет: в то время как другие могут кушать, что хотят и не видеть последствий на лице, мне же стоило только слегка ПЕРЕборщить с каким-то «плохим» продуктом, и на утро – ВУАЛЯ: привет пару новых «друзей» на самых видных местах.
Отображение проблем в органах на лице
Продолжение следует…