Простата - второе сердце мужчин или Viagra не попадает
Автор - @ustinovy, Геннадий для сообщества @vp-bodyform
Многие знакомы с первой частью заголовка. Простатит и аденома простаты - бич 20-го, а теперь уже и 21 века.
Обычно простатит в прошлом веке беспокоил сильную половину человечества в зрелом возрасте, после 40 лет. Когда уменьшалась выработка андростерона (мужского полового гормона), который поддерживает работу половой системы. В следствии чего, простата теряет эластичность, накапливает соли кальция (кальцинаты) и затрудняет процесс мочеиспускания. Начинала развиваться аденома простаты и поражала мужчин возрастом за 60 лет.
Сейчас эти болезни значительно помолодели, подростки, юноши и мужчины все реже занимаются физкультурой и спортом, ведут малоподвижный образ жизни, просиживая днями напролет в электронных девайсах, не говоря уже о вредных привычках, которые ухудшают и без того плачевное положение "ранимого" органа.
Очень плохо отражается на железе неправильное питание - потребление жаренной пищи, копченостей, большого количества животного белка, жирной пищи, колбас и т. д. Помимо этого, с возрастом в мужском организме уменьшается количество цинка. Он играет огромную роль в работе репродуктивной функции и простаты в частности. Поэтому лучший выход из этого положения - потребление тыквенных семечек, обязательно сырых и удобнее без кожуры, есть такие сорта.
Тыквенные семечки, после устриц, занимают второе место по содержанию цинка, да они нам и ближе. А съедать-то нужно всего 50 семян в сутки, по другим данным - до трех жменей в день. Я максималист и мне больше подходит второй вариант, примерно до 40 грамм в сутки. Курс 1 месяц, это 1,2 кг семечек. Это около 5$.
Ученые заметили, что вегетарианцы меньше болеют простатитом и аденомой. Поэтому после 40 лет настоятельно рекомендую меньше потреблять мясопродуктов, не больше 3 раз в неделю, больше рыбки. Более того, они должны быть варенными, тушенными, запеченными, но не жаренными.
Львиную долю рациона должны занимать фрукты, овощи, зелень. Растительная клетчатка, которой они богаты, очищает наш организм от токсинов, благотворно влияет на все системы, половую в том числе. Почему важно избегать сладкой, а особенно соленой пищи? Потому что даная пища провоцирует отеки и воспалительные процессы.
Для профилактики простатита и аденомы очень полезен бег трусцой, езда на велосипеде, ходьба, занятия физкультурой. Очень благотворно влияют на простату приседания! Начинайте с малого - сколько сможете, но доведите до 100 раз за один подход. Будете приседать по 100 раз 3 раза в день - и вы забудете про простатит. АВТОРИТЕТНО ЗАЯВЛЯЮ! Не будет застойных явлений в малом тазу, простата будет хорошо снабжаться кровью, насыщенной кислородом, чего абсолютно достаточно для ее полного восстановления-исцеления. При этом, конечно, всё должно быть в комплексе. И это работает! Приседать нужно глубоко, с прямой спиной, а бедра с голенями должны составлять угол меньше 90 градусов! При этом еще один бонус - вы будете разгружать работу сердца и бороться с варикозом.
А также для людей ленивых (уж простите), ведущих сидячий образ жизни, еще одно упражнение: занимайтесь на работе своими делами, а сами тем временем "втягиваете" задний проход, при этом улучшается также кровоснабжение в нужном для нас месте. Чем больше раз сможете - тем лучше, переборщить здесь сложно.
Дополнительным профилактическим методом (нужно отметить его большую эффективность) является массаж предстательной железы. Но самостоятельно его сделать невозможно. Он делается в условиях больницы и санатория.
В профилактике и лечении простатита и аденомы особое место занимают пчелопродукты. Настойка пчелиного подмора. Тельца мертвых пчел содержат гепарин - вещество, которое улучшает процесс кровоснабжения не только в простате, но и в организме в целом. Улучшение кровоснабжения железы является первостепенным условием её выздоровления.
Изготовление настойки: 10 гр подмора залить 100 мл самогона 50 - 60 градусов. Поставить в теплое место на две, лучше три недели. Каждый день встряхивать для большего лечебного качества настойки. Исследования показали, что настойка пчелиного подмора влияет на всю эндокринную систему, оздоравливая ее. Не остается в стороне и половая сфера.
Одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний простаты является апитоксинотерапия - лечение пчелиными укусами (помните, как в анекдоте: "Доктор, пожалуйста, боль снимите, а опухоль оставьте..."). А пчелиный яд стимулирует работу надпочечников, которые выделяют гормоны, нужные для нормальной работы гипофиза, он, в свою очередь, руководит работой всего организма и мочеполовой системы в частности. Достаточно 12 - 15 сеансов и вы снова боец. Конечно же их нужно повторять, но это касается "запущенных" случаев.
И самое действенное! Трутневый гомогенат. Для мужчин это БОМБА. Молочко трутней-чистый протеин. Гомогенат, помимо протеина, содержит стволовые клетки, которые являются основой для образования новых здоровых клеток, регенерации и обновления клеток поврежденных органов. Поэтому этот пчелиный продукт особо любим мужчинами, а еще занимает лидирующее место в оздоровлении репродуктивного здоровья у мужчин. Как-то пробовал, было дело. Эффект - СУПЕР! Как говорят спецы - ортодоксы: "Виагра не попадает". Правда, у меня с медикаментозной Виагрой, к счастью, личного опыта не было (как и с поющей группой "ВИА Гра" тоже...но тут уже - к сожалению, скорее). Обычно трутневый гомогенат консервируют медом (1:1 ). Принимать его нужно по 1 ч. л. 3 раза в день, между приемами пищи. Курс приема - 1 месяц. НО, запомните: "Не навреди!". Переборщите с дозой - могут быть проблемы. И смех, и грех!
Забыли мы еще цветочную пыльцу. Она также стимулирует процессы образования мужских половых гормонов. Принимают её тоже по 1 ч.л. три раза в день, на курс обычно нужно 500 гр. Лучший эффект, если с вечера 1 ч.л. пыльцы залить кремниевой водой (30 гр), утром выпить воду, а пыльцу съесть. При этом она усваивается гораздо лучше на клеточном уровне.
Существуют еще свечи, которые вводятся ректально, предпочтительнее из прополиса с тыквенным маслом. Такой состав обладает противовоспалительным и противоопухолевым эффектом, несёт железе цинк, витамин А и витамин Е, обновляя пораженные клетки органа.
И еще под конец 2 небольших кулинарных рецепта.
Омар Хайям, считавшийся хорошим любовником, рекомендовал съедать на ночь луковицу среднего размера, по его утверждению она выгоняла всю гадость из "второго сердца" мужчины.
Теперь рецепт от меня лично: берём сельдерей (этот овощ обновляет организм человека и, как бонус, улучшается потенцию у мужчин) и, натерев его на тёрке, добавляем мелко нарезанный лук, пассеруем на постном масле, добавляем 4 куриных желтка (8 перепелиных) и немного муки. Всё это перемешать, немножко поперчить (по вкусу). Если такое блюдо съедать на ужин - женщины всегда будут довольны)
Мальчики, юноши и мужчины берегите ЭТОТ очень важный для нас(и, думаю, для женщин тоже) орган! И ОН ВАМ ОТВЕТИТ ТЕМ ЖЕ!!!
фото pixabay.com, pchela.com.ua,www.menslife.com