30000! ЗА МЕСЯЦ! День 9 и 10
Раннее на весь Медиаблокчейн Голос я анонсировал о невероятном плане на сентябрь!
30000 отжиманий от пола за месяц! Анонс можно посмотреть ЗДЕСЬ!
Первый день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 1
Второй день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 2
Третий день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 3
Четвёртый и пятый день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 4 и 5
Шестой день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 6
Седьмой и восьмой день можно посмотреть здесь - ДЕНЬ 7 и 8 (тут есть видео бонус)
Схема дня №9 выглядела так:
1.20 20 20 20 20 = 100
2.30 30 30 10 = 100
3.20 20 20 20 20 = 100
4.20 20 20 20 20 = 100
5.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
Мало! Все силы ушли на перекопку дачного участка...
Итого на 9 сентября в копилке моей - 5500 отжиманий!
Схема дня №10 выглядела так:
1.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
2.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
3.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
4.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
5.10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 = 100
Итого на 10 сентября в копилке моей - 6000 отжиманий!
Сегодня опять все силы ушли на дачу)
С вами был @slon21veka
Подписывайтесь, и поддерживайте ЗОЖ! Это так круто! Репост поддерживаю)