Блог

Супер-полезное овсяное печенье Стакан или меньше овсяных хлопьев. (Предварительно заливаю их водой и сразу сливаю, чтобы стали мягкими) 1 ст. л. отваренного киноа 1 ст. л. кокосовой стружки 1 ст. л. кэроба 1 ст. л. размолотого амаранта 1 ч. л. запаренного льна 1 ч. л. кунжута 1/3 ч. л.

Варенье из магазина вредное, вся польза от ягод или фруктов нивелируется большим количеством сахара и консервантов. Я делаю полезное варенье сама. Моё любимое варенье - яблочное. Рецепт простейший: Почистить и порезать яблоки, добавить чуть-чуть воды и варить с закрытой крышкой на слабом огне…

Эковизор классная штука для тех, кому не безразлично, что он ест. Недостаток в том, что с появлением эковизора, мне пришлось отказаться от арбузов и дынь... Чем вредны пестициды в продуктах: Некоторые пестициды — синтетические и органические — содержат тяжелые металлы, такие как медь, которая…

Две средние луковицы. Примерно 250 мл воды, пол чайной ложки семян горчицы, пол чайной ложки соли, чёрный перец, 3 бутончика гвоздики, 1 цветок бадьяна, лавровый лист. Всё это закипятить. Через 5 минут после кипения добавить 3 столовые ложки яблочного уксуса и залить этим маринадом лук.

"... мне приснился Волк. Фрагментом. Он бежал по снегу. Ему было хорошо. Он был свободен и ничем не поступался. Всё стало предельно ясно..." (стр. 174) Автор книги профессор, доктор психологических наук. Книга основана на диалогах с Шаманом, реальным человеком без имени и без возраста, глубоко…

Советую посмотреть фильм Мела Гипсона, основанный на реальной истории "По соображениям совести" 2016г. Фильм про войну и любовь, про непоколебимые принципы и героизм. С детьми не смотреть, много крови и мяса.

Тест Люшера - цветовой тест, отражает настроение, состояние, черты личности, выбранное направление. Довольно любопытно. У меня полное совпадение.

Что такое льняная семечка? Это высокое содержание Омега-3, магния, селена, хрома и кремния, белка и клетчатки, отсутствие глютена. Нашему организму нужны Омега-3 и Омега-6. Но избыток Омега-6 приводит к сгущению крови, атеросклерозу, варикозу, геморрою, склерозу внутренних органов, воспалениям…

Что нас ждёт в 2019 году: Повышение пенсионного возраста на пять лет. Повышение ставки НДС до 20%. С 2019 года чиновники разрешили народу безнаказанно собирать в лесу валежник. Бесплатно и ни с кем не договариваясь. Какой шикарный жест! ))) Установлен федеральный МРОТ на уровне 11 280 рублей.

Обратите внимание на маркировку пластика из которого вы пьёте и едите. Для хранения пищи, конечно же, лучше использовать стекло. Сведите к минимуму контакты с пластиком. Что мы видим на маркировке: Просто треугольник — это знак вторичной переработки сырья. Три стрелки означают цикл…

Осень - время хурмы. Пожалуй, это самый сладкий фрукт. Спелая хурма тает не только во рту, но и в руках. Этот вкуснейший фрукт, ещё и очень полезен. Хурма стабилизирует гормональный фон, поэтому очень полезна для женщин. А так же хурма оказывает полезные действия, такие как: стабилизация…

Из всех районов Краснодарского края Туапсинский район мне нравится больше всего. Он красивый, там вкусный воздух и лес рядом с морем. Сочинский район тоже красивый, но там надо выбирать или лес или море. Чтобы лес и море были рядом, такого места я пока там не знаю.

Горячий Ключ – прекрасное место для спокойного отдыха. Множество санаториев, чистейший воздух. Центральное место это – курортный парк. Там есть минеральная целебная вода из трёх источников, бесплатно в питьевой галерее. Можно посмотреть на Дантово ущелье, где мягкие камни, Иверскую часовню…

Так немного надо иногда для радости: солнце, море, фрукты. Благовещенская, Анапского района - приятное местечко. Пляж из песка и ракушек, море чистейшее, вода, как из бутылки с питьевой водой. Пляж длинный, народ растягивается по всему пляжу равномерно и свободного места много.

Абрау-Дюрсо находится недалеко от Новороссийска. Моря нет, но есть красивое озеро. Абрау-Дюрсо славится своим виноделием. Новороссийск - город красивый, чистый, кругом горы, много зелени. Мысхако - пляж рядом с Новороссийском, вода чистая, пляж чистый.

Таманский полуостров - место, где соединяются Азовское и Чёрное моря, центр Кубанского виноделия. Лермонтов тусовался в Тамини и был недоволен этим местом. Жильё дорого. Цены на рынке просто бешенные. Как мне объяснили местные жители, море чистое только в том случае, если ветер дует в…

Шепси приятное место, рекомендую для отдыха. Вода в море чистая, вокруг горы, пляж из крупной гальки. Цены не дешёвые. Сады изобильны фруктами. Просто сказка.

Сейчас время голубики. Каких полезностей в ней только нет: Голубика улучшает остроту ночного зрения, замедляет его возрастное снижение; повышает иммунитет; обладает жаропонижающим действием; налаживает процесс пищеварения; способствует естественному образованию желудочного сока (поэтому голубика…

Отдых в Джубге у меня ассоциируется с "дёшево и сердито". Жильё есть в любой ценовой категории, можно найти очень дёшево. Продукты на рынке так же дешёвые. Пляж из гальки, песка и местами из острых камней. Сейчас в Джубге непогода.