Тоже так думаю. Надо как-то ускориться, что ли...
А может медленно получается, потому что я как бы сразу две взаимоисключающие цели себе поставил: сбросить вес и нарастить мышечную массу. Т.е. переработать жир в мышцы. Надеюсь, вес именно поэтому так медленно падает. Но формы-то должны быстрее улучшаться?
Буду думать, читать литературу - может что умное прочитаю.
Хотя объективно я стал себя гораздо лучше чуствовать, что само по себе меня радует каждый день.