Выйти за зону комфорта? Там же страшно!

Выход из зоны комфорта для большинства людей ассоциируется с началом череды новых проблем. Не скажу что это не так, но ведь всё не так просто. Ещё бы это было просто, это же Тема Недели.

Зона комфорта — это состояние психологической защищенности, возникающее в последовательности привычных действий и получения ожидаемого результата
ru.wikipedia.org


*
— Почему же ты не меняешься и не выходишь за пределы зоны своего комфортного существования?
— Так там же начинаются неприятности!

Почему для одного зарплата в 500$ — проблема, а для другого — нет? Почему для некоторых, сама зарплата как таковая сама по себе уже проблема?

Первые довольствуются малым, а вторые — большим. Это продиктовано тем уровнем зоны комфорта, который имеется у индивида. Это из-за влияния шаблонов, которыми этот индивид упаковали в детстве родители собирая в школу, это из-за тех шаблонов, которые вбивались нам нашим же окружением.

Что для одного является проблемой, для другого может стать просто событием, не вызывающим никаких особых эмоций. Это зависит от личного уровня комфорта, кто к каким условиям жизни привык и с какими трудностями научился справляться. Для кого-то познакомиться с незнакомкой будет нормальным явлением, а для кого-то непреодолимым препятствием. Для кого-то рвануть в Рим после недельного гулянья на свадьбе друга будет ни чем не выдающимся, а для кого-то сходить в кино на Евротур, уже проблема. Все диктует та привычная среда, к которой привык человек.

Проблемы начинаются там, где индивид пересекает границу зоны личного комфорта. К примеру, если он привык работать сантехником, то ему непривычно будет стать менеджером и работать в офисе. Зона комфорта будет заканчиваться там, где человек из одной профессии переходит в другую. Трудностью для него станет привыкание к новым условиям работы, а также смена привычек и образа жизни.

Проблемы начинаются, когда человек выходит из зоны своего комфорта, попадает в непривычную среду и не понимает, как себя в ней вести, чтобы получать удовольствие, счастье и привычные удобства. Все неприятности находятся за пределами этого привычного. Конечно, в пределах зоны тоже могут возникать проблемы, но они знакомы, человек научился с ними справляться. Однако трудности за ее пределами вызывают напряжение, стресс, шок и прочий спектр негативных эмоций. Проще же прожить свою жизнь на автопилоте!

Когда человек выходит из среды привычного, у него возникает естественное желание побыстрее в нее вернуться. Там не нужно напрягаться, поскольку все известно и знакомо. За комфортной средой все представляет опасность. Человеку нужно учиться, познавать, к чему-то привыкать и даже менять свои взгляды на жизнь. А это не проходит безболезненно и легко. Легче вернуться к привычному образу жизни, залесть назад в свою берлогу, чем менять себя ради обретения новой. Вместе с тем, человек может начать жить по-другому, если только не побоится перешагнуть через границы своей зоны комфорта и изменить привычки ради обретения новых.



*


Если не выходить за черту, то со временем вы деградируете, ваши "мышцы" атрофируются. Личность деградирует. Вы можете прожить всю жизнь так и не узнав на что вы способны. Лучший выход из всего этого, это просто взять и выйти. Помните, не одно выдающиеся свершение не происходило в зоне комфорта. Выйти из неё никогда не рано, в ином случае жизнь может закончиться пока вы в раздумьях. Не надо ждать подходящего момента, его никогда не будет!

Рискните выйти из зоны комфорта, и вы поймете, что вознаграждение стоило того

© А. Эйнштейн








теманеделизонакомфортапсихологияжизньvarwar
151
702.275 GOLOS
0
В избранное
Varwar
— Жребий выброшен —
151
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (51)
Сортировать по:
Сначала старые